Dromen herinneren
Sta stil bij een droom die je is bijgebleven. Beleef opnieuw wat je zag en voelde en ontdek welke gedachten, gevoelens of inzichten deze droom bij jou naar boven brengt.
Bewustwording via uw dromen
Dromen kunnen zichtbaar maken wat er bewust of onbewust in je speelt. Het gaat niet alleen om het herinneren van een droom, maar vooral om wat deze bij jou naar boven brengt. Wat voelde je? Herken je dat gevoel? Kan je het plaatsen? Misschien ontdek je iets wat je eerder nog niet had gezien.
Opnieuw beleven
Laat je stap voor stap terugbrengen naar een droom die je is bijgebleven en beleef opnieuw wat je zag en voelde.
Gevoelens doorvoelen
Sta stil bij wat er in jou naar boven komt. Herken je dit gevoel, kan je het plaatsen of voelt het juist helemaal nieuw?
Inzichten ontdekken
Geef jezelf de ruimte om te ontdekken wat deze droom bij jou naar boven brengt en welke inzichten er misschien in verscholen liggen.
Wat een droom je kan vertellen
Soms brengt een droom een verrassend of vreugdevol inzicht. Een andere keer raakt een droom iets aan waarvoor wat meer moed nodig is om ernaar te kijken. Wat er ook naar boven komt, sta er even bij stil en voel wat het met jou doet. Misschien ontdek je zo iets over wat er bewust of onbewust in je leeft.
Begeleid terug naar uw droom
In deze meditatie/visualisatie begeleid ik je rustig naar binnen en nodig ik je uit om terug te gaan naar een droom die je is bijgebleven. Je hoeft niets te forceren. Laat beelden, gedachten en gevoelens naar boven komen en sta stil bij wat deze droom met jou doet. Misschien ontdek je iets wat je eerder nog niet bewust had gezien.
Ervaar het zelf
Wil je zelf ontdekken wat een droom die je is bijgebleven bij jou naar boven brengt? Laat je begeleiden in de meditatie/visualisatie Dromen herinneren en geef jezelf de ruimte om te voelen, te ontdekken en bewust te worden van wat er in jou speelt.
Door op de knop te klikken word je naar een andere pagina geleid, je koopt nog niets aan.
